Bedrift Yoga
FRIMINUTT – ett helsebringende tiltak
Har du en stillesittende jobb og/eller en stressende jobb….??
Fra Januar 2011, vil Lille Lotus Yogastudio tilby ett Friminutt for din bedrift/arbeidsplass, en 15 minutters yoga økt.
Det vil være fokus på hvordan Yoga enkelt kan integreres i hverdagen, korte sekvenser som kan øke fokus og effektivitet.
Yoga økten skreddersys din bedrifts ønsker og behov. Den kan også forlenges til 30, eller 45 min.
Yoga er kjent for å bedre fokus, gi mer energi, avspenning og stressmestring, samt bedre kroppsholdning og kroppsbevisthet.
Regelmessig Yoga på arbeidsplassen kan være med på å redusere sykefraværet, øke trivsel på jobb og komme både arbeidstaker og arbeidsgiver til gode.
Ta kontakt om mer info og ett tilbud for din bedrift
Har du en stillesittende jobb og/eller en stressende jobb….??
Fra Januar 2011, vil Lille Lotus Yogastudio tilby ett Friminutt for din bedrift/arbeidsplass, en 15 minutters yoga økt.
Det vil være fokus på hvordan Yoga enkelt kan integreres i hverdagen, korte sekvenser som kan øke fokus og effektivitet.
Yoga økten skreddersys din bedrifts ønsker og behov. Den kan også forlenges til 30, eller 45 min.
Yoga er kjent for å bedre fokus, gi mer energi, avspenning og stressmestring, samt bedre kroppsholdning og kroppsbevisthet.
Regelmessig Yoga på arbeidsplassen kan være med på å redusere sykefraværet, øke trivsel på jobb og komme både arbeidstaker og arbeidsgiver til gode.
Ta kontakt om mer info og ett tilbud for din bedrift
